Kegiatan Gizi Tinggi Prestasi adalah bagian dari program Compact yang sepenuhnya dilaksanakan oleh MCA-Indonesia, dan tidak dipungut biaya. Keluhan dan laporan dapat disampaikan kepada MCA-Indonesia melalui pengaduan@mca-indonesia.go.id. Situs ini dapat terwujud melalui hibah yang diberikan oleh warga Amerika Serikat kepada Indonesia melalui Millennium Challenge Corporation di bawah Perjanjian Compact yang ditandatangani oleh kedua negara. Informasi yang diberikan pada situs ini bukan informasi resmi dari pemerintah AS dan tidak mewakili pandangan atau posisi Pemerintah AS atau Millenium Challenge Corporation

Gejala Anemia pada Ibu Hamil
78491-bantu-atasi-anemia-saat-kehamilan-dengan-susu-ibu-hamilpng.png

Ibu hamil membutuhkan asupan zat besi 2 kali lipat melebih banyak dari sebelum masa kehamilan.  wanita biasa  Zat besi dimasa kehamilan adalah hal yang penting sebab zat besi digunakan oleh tubuh kita untuk menghasilkan hemoglobin dan protein dalam sel darah merah yang bertugas untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Ada Gejala Zat Besi Pada Ibu Hamil? 

Jika Bumil mengelami beberapa gejala berikut, kemungkinan bumil mengalami kekurangan asupan zat besi :

  • Mudah merasakan kelelahan dan mudah capek
  • Lebih sensitif atau mudah tersinggung
  • Tidak berenergi
  • Raut muka menjadi pucat
  • Mengalami sesak nafas
  • Sulit untuk berkonsentrasi dan berpikir
  • Sering alami pusing dan sakit kepala
  • Kaki dan tangan menjadi terasa dingin
  • Kaki sering kesemutan
  • Lidah terasa sakit dan membengkak
  • Kekebalan tubuh menurun
  • Dada terasa sakit
  • Detak jantung terasa lebih cepat

Gejala lain yang mungkin akan bunda alami bila mengalami anemia adalah kuku mudah patah, rambut menjadi rapuh (rontok), dan nafsu makan yang menurun.

Namun pada kenyataanya semua gejala atau tanda diatas tidak akan bunda alami keseluruhan, bisa jadi beberapa saja yang dirasakan. Jika bunda mengalami gejala diatas dan benar-benar membuat bunda terasa payah maka sebaiknya segera hubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Penyebab Kekurangan Zat Besi Selama Kehamilan

Zat besi diperlukan untuk pertumbuhan bayi dan plasenta. Tubuh wanita hamil memiliki hampir 50 persen darah lebih banyak daripada jumlah biasa. Sebagaimana lebih banyak darah yang dihasilkan selama kehamilan, seorang wanita hamil membutuhkan lebih banyak zat besi. Jika seorang wanita tidak memiliki zat besi yang cukup untuk membuat hemoglobin sesuai permintaan maka menjadi kekurangan zat besi atau dikenal dengan istilah anemia defisiensi besi.

Beberapa hal yang memungkinkan terjadi kekurangan zat besi seperti :  hamil kembar,  menderita morning sickness yang parah, memiliki dua atau lebih kehamilan berdekatan, mengalami menstruasi yang berat, tidak mengikuti diet sehat lebih mungkin untuk menderita anemia kekurangan zat besi selama kehamilan.

 

10 Tanda Anak Kekurangan Zat Besi

10 Tanda Anak Kekurangan Zat Besi

Tanda-Tanda Bayi atau Balita Kekurangan Zat Besi

Tanda-Tanda Bayi atau Balita Kekurangan Zat Besi